秋（qiū）季是过敏的高发季（jì）节，食物过敏和吸入（rù）过敏（mǐn）都易发生。

进入秋季后，过敏（mǐn）体质的人群（qún）要特（tè）别（bié）注意以下四（sì）点（diǎn）：

1、尽可能避免（miǎn）接（jiē）触过敏原（yuán）

如（rú）花（huā）粉、尘螨（mǎn）等常见过敏原，要尽可能避免接触。

2、保持居室清洁卫生

在日（rì）常生活中要保持（chí）居室的清（qīng）洁卫生，尤（yóu）其（qí）是（shì）卧室、客厅这些（xiē）长时间停留的容易（yì）积灰的地方，也是容易（yì）引起过敏的地（dì）方，要定期（qī）清洁，保（bǎo）持居室（shì）环境的卫生。

3、谨（jǐn）慎食用（yòng）易引（yǐn）发过（guò）敏的食物

在（zài）饮食上要注意。秋季是一些海鲜食品（pǐn）丰收的（de）季节（jiē），这（zhè）时过敏体质的人群要当心，谨（jǐn）慎食用海鲜等容易（yì）引发过敏反应的食物。

4、出现过敏反应及（jí）时就医

一（yī）旦出现过（guò）敏（mǐn）的反应，如（rú）皮（pí）疹、红疹、皮肤瘙痒等，要（yào）及时就（jiù）医，并且就医时（shí）要及时告知临床医生自（zì）己目前的症（zhèng）状和过敏史，医生会据此给予及时的治疗。

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